Je ne me sens ni homme ni femme. Qui suis-je?
Je ne me sens ni homme, ni femme. Qui suis-je?
Salut courgette,
Je commencerais en prenant le temps de m’excuser pour le délai de réponse. J’espère que la réponse que je vais te donner pourra encore t’aider par rapport à ta situation. N’hésite pas à nous réécrire si tu as eu du développement sur ta situation et souhaites recevoir une réponse plus adaptée.
De ce que je comprends, tu ne te sens ni homme, ni femme, et aimerait savoir qui tu es. Est-ce bien cela? Malheureusement, la réponse n’est pas si simple que cela. Il existe de nombreuses identités en dehors de l’identité de genre binaire homme/femme et avoir si peu d’information sur ta situation, je ne peux pas te guider vers celle qui te correspond, s’il y a. Il existe de nombreux termes qui pourraient correspondre à ton ressenti, mais tu n’as pas besoin d’en utiliser un.
Je te glisse tout de même ici quelques possibilités, si tu souhaites explorer un terme en particulier pour t’identifier.
- Non-binaire : quand on ne se reconnaît pas exclusivement comme homme ou femme.
- Agenre : quand on ne se sent lié·e à aucun genre.
- Genderfluid : quand son genre peut changer ou se déplacer avec le temps ou selon les contextes.
- Bigenre, demi-genre, queer, neutre, ou simplement « en questionnement » : il existe autant de mots que de vécus.
Seul·e toi sait qui tu es, ce que tu veux ou non et ce qui te décris. Peut-être que ce n’est pas clair maintenant, et ça n’a pas à l’être tout de suite. Il est aussi possible que ton identité de genre évolue au courant de ta vie, et c’est tout à fait correct aussi.
Tu n’as pas besoin de trouver une étiquette précise ou de te dépêcher à en choisir une. Certaines personnes aiment avoir un mot pour se décrire, d’autres non. Ce qui compte, c’est que tu puisses te sentir bien, aligné·e et libre d’être toi.
Si tu veux explorer ton genre, voici quelques pistes :
- Jouer avec les vêtements : voir comment tu te sens dans différents styles, silhouettes, matières. Tu pourrais essayer des habits associés à différents genres, ou créer ton propre style hybride.
- Explorer les pronoms : te demander comment tu te sens quand on t’appelle « il », « elle », « iel » ou un autre pronom neutre. Tu peux même tester dans un cercle intime (ami·e·s de confiance, journaux intimes, forums).
- Choisir un prénom ou un surnom différent (juste pour voir comment tu te sens).
- T’exprimer artistiquement ou corporellement : à travers l’écriture, le maquillage, la danse, la voix, le mouvement, la posture.
- Parler avec d’autres personnes qui vivent des parcours semblables : ça peut t’aider à te sentir moins seul·e et à normaliser ce que tu ressens.
- Te donner du temps. L’exploration de genre, ce n’est pas une course. Tu as le droit de changer, d’hésiter, de ne pas savoir. Chaque étape est valable.
Bref, tu n’as pas à te forcer à « être » quelque chose. Tu as le droit de ressentir, d’explorer, de ne pas savoir, d’évoluer. Ton genre, c’est ce que tu construis avec toi-même, à ton rythme, dans le respect de qui tu es.
Voici d’autres liens qui pourraient t’être utiles si tu veux aller plus loin :
Mieux nommer et mieux comprendre (guide)
J’espère que j’ai pu t’éclairer un peu,
Mélo, intervenante sociale pour AlterHéros