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Comment annoncer ma transidentité à ma famille, mes amie·s et ...

Bonjour ou bonsoir à vous. Voilà plusieurs années que je me questionne. Comme tout le monde je pense, mais moi peut-être un peu plus, sur plein de choses, mais aussi et surtout, sur mon genre. Beaucoup de ces questions se sont posées depuis mes 11-12 ans je pense. Et cela fait peut-être 5 ans que j’ai trouvé la réponse sans l’assumer au début. Pour moi, c’était impossible que je sois d’un autre genre que celui que j’ai depuis ma naissance, à savoir être un homme. Pourtant, il semble que finalement la réponse était celle là, celle que je n’assumais pas. J’ai accepté ça il y a maintenant plus de 2 ans. Plus de 2 ans à savoir que je suis une femme née dans le corps d’un homme. J'ai fais un premier coming out sur Twitter récemment qui m'a permis de me libérer un peu. C’est un premier pas pour moi vers l’acceptation de qui je suis. Le premier d’une longue marche. En effet, ce coming out, je ne suis pas prête à le faire au reste de mon entourage, par peur. Peur de leurs réactions. Ma famille, mes amis, ma copine, comme leur avouer, leur annoncer ma transidentité sans les perdre ? C'est impossible pour moi. Un autre pas important est la transition. En effet, actuellement mon apparence est parfaitement masculine. Je n’ai entamé aucune démarche pour entamer ma transition. Je ne sais pas encore si je vais l’entamer avant ou après avoir fait mon coming out, mais j'envisage d'entamer les démarches sans leur en parler. Peut etre meme que je ne la ferais jamais au final. Ma peur étant tellement importante que je n’assumerais peut-être jamais. Pour résumer, j'ai fait un premier coming out sur Twitter, auprès des personnes qui me suivent pour espérer recevoir un peu de soutien et me libérer un peu. Mais j'ai peur de le faire auprès de mes proches par peur de les perdre. Si vous avez des conseils pour m'aider à surpasser cette peur du rejet, de l'abandon ... Egalement savoir si c'est envisageable d'entamer des démarches sans pour autant en avoir parlé avant ? Actuellement, je suis perdue et c'est vrai qu'un peu d'aide n'est pas de refus. Je vous remercie d'avance


Je suis attirée par une fille, mais je n’arrive pas ...

J'ai rencontré une fille ça va faire 2 ans je lui ai demandé si elle etait sorti avec des filles elle m'a dit oui je lui ai dis que je veux le faire avec elle elle a dit oui puis après non par la suite m'a dit qu'elle ne le fait plus du coup je ne sais plus où j'en suis car moi je suis attirée par elle et le fait de ne pas pouvoir le lui faire comprendre me fait énormément souffrir


Je crois avoir des sentiments pour mon amie, on se ...

Bonjour ou bonsoir Je pose ma question ici car je ne sais pas à qui en parler et je me dis qu'on pourrait peut être m'aider. J'ai depuis peu réalisé que j'étais pansexuel/panromantic et ça m'a fait un bien fou. Mais je n'avais encore jamais recentie de sentiments amoureux pour une personne de mon sexe ou d'un autre genre. Depuis peu, je commence à recentire des sentiments pour une amie, mais voilà le soucis : je ne sais pas si elle est attirée par moi et c'est mon ami. Mais depuis quelques jours, elle n'arrête pas de poser des questions à notre groupe d'amis sur si c'est possible d'aimer une amie, comme s'appelle la sexualité lorsqu'on aime n'importe qui sans prêter attention au genre (pansexuel en somme) et elle se questionne sur son genre. De plus, j'ai l'impression qu'on se regarde beaucoup et qu'on est proche, mais peut être que c'est moi, j'ai pas vraiment confiance en moi donc j'ai peur. C'est la première fois que j'ai des sentiments pour une personne différente de mon genre, et je ne veux pas que ça soit une déception. Et je ne veux pas mettre en perile notre amitié, mais que je ne peux pas m'éloigner d'elle, ça me fait plus de mal que de bien. J'espère que vous pourrez répondre à mon message et m'aider



Je suis un mec trans et j’aime quelqu’un qui est ...

Bonjour, Je suis un mec trans et j'aime qlq qui est lui aussi trans, mais ca ne va pas très fort dans sa vie ni sans la mienne, je tiens à préciser que l'on est pas ensemble puisqu'aucun de nous n'en a envie (meme si l'on sait tout deux que l'on s'aime mutuellement) , ça ne va pas très fort dans sa vis ni dans la mienne, et je me suis énervé après une très mauvaise journée et depuis l'on ne se parle plus même si je me suis milles fois excusé, il me manque, comment faire ?


Comment amener ma patronne à me faire confiance tout doucement ...

Il arrive à ma patronne de me tutoyer par inadvertance, je sais qu'elle a souffert, mais nous n'avons pour l'instant que des simples relations professionnelles, malgré qu'elle m'a protégée et défendue, je ne veux pas la brusquer ou profiter d'elle et la considérer comme un trophé, elle mérite mieux que ça. Je veux l'amener à me faire confiance tout doucement, quitte à me sacrifier, la protéger et à l'épauler mais comment réagir, je suis très timide avec elle.




Avez-vous des trucs pour vivre une transition de couple fermé ...

Bonjour, Je vous écris aujourd'hui parce que j'aimerais avoir de l'aide pour vivre une situation le plus en douceur possible. Voilà, donc il y a une semaine, mon chum de deux ans m'a quitté parce qu'il était plus heureux. Il a également nommé qu'il sentait avoir besoin de vivre autre chose avec d'autres personnes. Sauf que, il savait pas s'il avait fait la bonne décision. Turns out, on en a reparlé hier et il s'est rendu compte qu'il avait fait une erreur et qu'il ne pouvait pas juste jeter notre amour aux poubelles (parce qu'on s'aimait encore et que notre relation était encore belle, t'sais). Sauf que, l'envie de voir d'autres personnes est resté. On en a parlé et je lui ai dit que j'étais prête à faire un essai de 2-3 mois voir comment ça se passe avec des règles: il ne peut dormir qu'avec moi, pas le droit d'aller vers des amies actuelles, éviter le plus possible de ramener des gens chez lui (et s'arranger pour que toutes les traces du passage d'une conquête disparaissent ainsi que laver les draps), pas le droit de flirter avec quelqu'un si des ami.e.s communs sont présents, obligation de porter un condom en tout temps. Sauf que c'est ça, j'aimerais savoir si quelqu'un.e parmi vous serait capable de me donner des trucs/astuces quelque chose pour aider à vivre cette transition là en douceur, sachant qu'on est en relation monogame exclusive depuis 2 ans. J'espère que vous pourrez m'aider Salut ! Merci beaucoup de nous avoir écrit, de nous faire confiance ! Je tiens à m'excuser sincèrement du délai de réponse. Je tenais à répondre à ta question puisque je suis en relation polyamoureuse (et out à ce sujet) depuis un peu plus d'un an et j'ai été en couple ouvert (d'un côté ou d'un autre) auparavant. :) J'espère que les choses se déroulent bien depuis que tu nous as écrit. Tu expliques que tu es en relation avec ton chum depuis un moment et qu'après une brève rupture, vous avez décidé de revenir ensemble. Ton chum a envie de voir d'autres personnes et vous avez conclu une entente pour qu'il puisse le faire sans que cela ne t'affecte trop, pour une période d'essai de quelques mois. Je tiens à vous féliciter pour votre ouverture à la réflexion et à la discussion. Même s'il est impossible pour une seule personne de combler l'ensemble de nos besoins dans une relation amoureuse (contrairement à ce que plusieurs personnes espèrent - et finissent par vivre des déceptions), on peut reconnaître qu'une relation nous apporte énormément et ça semble être le cas pour vous puisque vous avez envie de rester ensemble ! Maintenant, comment vivre le tout le plus doucement possible ? La communication, la connaissance de soi (ou du moins l'ouverture à la découverte de soi) et le respect de ses propres limites et de celles de l'autre sont des éléments primordiaux. Tu as déjà posé certaines limites. Qu'en est-il des limites de ton chum actuellement ? Est-ce que de son côté, il a nommé des éléments auxquels il tient, outre le fait de voir d'autres personnes ? Au sein de votre relation, qu'est-ce qui est vraiment important pour vous deux ? Qu'est-ce qui vous fait du bien, vous rapproche, vous donne envie de passer du temps ensemble ? Est-ce que de ton côté aussi tu aimerais explorer le fait de rencontrer d'autres personnes ? Il se peut que tu vives de la jalousie, même si ton chum a convenu d'être le plus opaque possible sur ses relations hors-couple. C'est normal. La jalousie, tu le sais, n'est pas un signe d'amour comme le pensent certaines personnes. Ça reste un sentiment très désagréable qui peut prendre beaucoup de place, comme la colère, la peine, l'envie... Tu peux être transparente à ce sujet avec ton chum quand ça arrive. L'honnêteté est aussi très importante, tout comme le consentement. Je parle de consentement à une échelle plus large que celle des relations sexuelles même si elles font partie du spectre des situations où il est nécessaire - ça peut être le simple fait de demander à ton partenaire s'il a de l'espace émotionnel pour discuter de vos insécurités. Si jamais tu ressens le besoin de t'exprimer et qu'il n'est pas disponible au moment où tu l'es, tu peux passer par d'autres moyens, comme une lettre. Aussi, il est important qu'il respecte ton besoin de ne pas entendre parler de ses relations avec d'autres partenaires. Je reviens un instant sur le point de la jalousie. Tu peux te rappeler que vous avez conclu qu'il reviendrait à la maison pour dormir. Tu es donc celle vers qui il revient toujours à la fin de la journée, c'est tout un privilège ! ;) Souviens-toi que l'amour et le désir ne se divisent pas. Ils se multiplient. Peu importe la quantité de partenaires sexuels de ton chum, tu restes aussi importante dans son cœur... et pour sa libido. :) Tu peux aussi te faire une liste de choses qui te font du bien et qui te font te sentir plus confiante. Cette liste sera potentiellement aidante si tu vis des moments plus difficiles. Enfin, je te propose de parler avec ton chum des moments où vous vous sentez plus proches l'un.e de l'autre. Ça peut être, par exemple, lorsque vous avez des discussions à coeur ouvert, lorsque vous faites l'amour, lorsque vous prenez votre douche ensemble, lorsque vous allez marcher dans le bois, lorsque vous allez souper au diner du coin... Ainsi, si jamais vous vous sentez loin l'un.e de l'autre, vous pourrez vous prévoir un petit moment de couple pour rétablir l'équilibre. Vous aurez probablement quelques (ou plusieurs !!!) discussions au sujet de l'essai que vous faites actuellement. Il se peut qu'éventuellement, vous sentiez que ce sujet prend toute la place - n'hésitez pas à vous réserver du temps pour vivre autre chose ensemble que des discussions sérieuses ! Vous pouvez aussi choisir à l'avance les moments où vous allez parler de l'aspect ouvert de votre relation afin de ne pas y noyer les conversations du quotidien, si vous en ressentez le besoin. Je te propose quelques lectures. Même si tu ne te définis pas comme poly et que tu n'as pas envie d'aller explorer ailleurs, tu peux lire La salope éthique (Ethical Slut) de Easton et Hardy. Ça peut t'éclairer sur certains des motifs qui éclairent les choix des personnes poly ou qui sont en relations ouvertes. Je dois toutefois te dire que j'ai personnellement trouvé ce livre très confrontant lorsque j'en ai commencé la lecture il y a quelques années, mais ça reste un livre de référence très important dans le domaine - c'est pourquoi je te le propose. Tu peux aussi lire le livre Sex at Dawn de Ryan et Jethà ou encore cette petite fiche explicative qui te révèlera le contenu du livre en moins de cinq minutes ! Tu peux aussi regarder ce vidéo (en anglais), cette page avec un vidéo (en français - ma copine est dedans!) ou ce reportage de l'émission Banc Public. C'est surtout le polyamour qui est abordé dans ces ressources, mais elles pourront tout de même te donner quelques informations du point de vue de personnes dont le / la / les partenaires fréquentent d'autres gens dans leur vie amoureuse ou sexuelle. Précisons que ce n'est pas toutes les personnes qui sont dans des configurations non monogames qui s'identifient comme polyamoureuses, et vice versa. C'est d'abord et avant tout un choix individuel de définir sa/ses relation(s) selon ce qui nous rend confortable. Enfin, souviens-toi que le polyamour ou les relations ouvertes ne sont pas des façons "supérieures" de vivre sa vie amoureuse, en opposition à la monogamie. Certaines personnes pourront te faire sentir que c'est le cas, par leurs propos ou attitudes. Ta façon de vivre ta vie amoureuse est valide, tout comme celle des personnes qui sont non-monogames, et aucune configuration n'est universellement bonne ou mauvaise. Tu es la personne qui te connaît le mieux et qui sait ce qui est bon pour toi. J'espère que le tout te sera aidant. N'hésite pas à nous réécrire si tu en as envie ou besoin, on est là pour toi ! Au plaisir, Marie-Édith, B.A. sexologie, pour AlterHéros


Après plusieurs déceptions, je me suis mise à rejeter tous ...

Bonjour, Je viens vous poser mon problème qui ai un enorme boulet dans ma vie Tout d'abord je ne suis pas attiré par les femmes dans la vie de tout les jours mais je suis en plein questionnement sur mon heterosexualité et je me demande si je suis pas asexuel ou quelque chose du genre.. J'ai 17 ans, mon histoire avec les garçons commence a 14 ans à peu près et tout se passer bien papillon dans le ventre envie de pratiquer le seeeeexe tout ça Déception après déception j'ai commencé à me renfermer et à ne laisser passer aucun garçon dans ma vie je les rejette tous sans exception et c'est pire avec ceux qui me plaisent Quand un mec a un geste d'affection j'ai un sentiment immense de rejet et plus du tout de papillon.. Je ne me comprend plus j'arrive pas a être comme avant et je me demande si c'est pas une question d'attirance bien que j'ai une attirance pour les filles quasi inexistante Mes rapports avec les garçons s'arrêtent à de cours dialogue internet et à force je trouve ça malsain Merci pour votre aide En attente d'une réponse bienveillante et sans jugement Laura